Tervetuloa Kukoistava Minäkäsitys
-webinaariin!
Haluaisitko olla unelmiesi nainen?! Käsitys itsestämme - ja tätä myöten suhde itseemme - määrittelee hyvin pitkälti ellei kokonaan sen, kuinka koemme todellisuuden, jossa elämme. Voimme päätellä omista reaktiostamme eri tilanteissa, millainen suhde meillä on itseemme. Tarvitsemmeko esimerkiksi ulkopuolisen maailman vahvistavan meille myönteisen käsityksen itsestämme elämämme eri osa-alueilla? Vinkkejä voit saada siitä, kuinka reagoit kun asiat eivät mene suunnitelmien mukaan tai kun vastaanotat jotakin epätoivottua. Tämä koskee niin ihmissuhteita kuin elämäntilanteita. Olisiko ihana olla niin varmassa ja turvallisessa paikassa itsen kanssa, että vaikka mitä tapahtuisi ulkopuolellasi (sinut jätetään, menetät työpaikkasi jne), sinulla olisi ymmärrystä ja keinoja löytää tasapaino, rauha, luottamus ja syvä rakkaus itsestäsi itseäsi kohtaan? Olisit turvassa itsessäsi ja kokisit itsesi arvokkaana kestävällä tavalla?
Yhä useampi ihailee itsen rakastamisen ajatusta. Mutta kuinka moni oikeasti tietää ne käytännön perusteet, joille vahva itsetunto rakennetaan? Mikä oikeastaan on käytännön tasolla itsen rakastamisen ja valitsemisen logiikka ja mekaniikka? Tämä koulutus on naisille (niin sinkuille, parisuhteessa oleville kuin "sekaviiin tilanteisiin" kyllästyneille), jotka haluavat kokea itsensä arvokkaina, haluttavina, rakastettavina ja juuri sellaisina kuin unelmoivat, ja näin myös alkavat saamaan tämän mukaista heijastusta ulkopuolelta!
Tämä koulutus on sinulle jos:
- Haluat oppia tuntemaan itsesi syvästi ja rakastamaan itseäsi ehdottomasti
- Haluat löytää varmuuden ja rauhan itsessäsi ja ihmissuhteissasi
- Haluat kokea itsesi riittävänä juuri nyt samalla kun jatkavat syvenemistä unelmiesi naiseuteen
- Haluat löytää tunnetason tasapainoa ja keinoja tukea itseäsi syvällä tasolla
- Unelmoit sitoutuneesta ja sinua tyydyttävästä parisuhteesta
- Haluaisit olla itsevarmempi ja rohkeampi sekä uskaltaa ilmaista itseäsi aidosti
- Sinulla on läheisriippuvia taipumuksia tai miellyttämistä, josta haluat kasvaa ulos
- Koet itsesi yksinäiseksi tai olet epätyytyväinen elämässäsi
- Koet herkkyytesi/empaattisuutesi haastavana, etkä tiedä kuinka löytää tässä piilevä vahvuus
Webinaarissa aion räjäyttää tajuntasi kertomalla, kuinka kokemus omasta elämästämme perustuu käsitykseen itsestämme ja näin kykyymme rakastaa itseämme ja tuntea oma arvomme! Oman arvomme tunteminen taas määrittelee, mitä kykenemme vastaanottamaan elämässämme - ja mm. rakkaudessa. Koulutuksessa tulet ymmärtämään mm.
- Kuinka kasvetaan ulos läheisriippuvista taipumuksista ja miellyttämisestä omavaraiseen yhteyteen ja todelliseen varmuuteen
- Korkea vs matala minäkäsitys - Kuinka tunnistaa ja parantaa kokemusta itsestä etenkin rakkaudessa
- Sisäisen puheen merkityksen itsetunnolle
- Kuinka oppia tietämään uusi totuus itsestä ja omasta arvosta
- Kuinka tehdään muutos ulkoisen validaation tarpeesta sisäiseen vahvistamiseen
- Kuinka alat vihdoin saamaan sitä mitä haluat rakkaudessa
- Kuinka rakentaa kokemus itsestä "herkullisena" naisena
- Seksuaalisen itsetuntemuksen merkitys itsen rakastamisessa naisena
- Sisäisen turvallisuuden perusta korkeassa minäkäsityksessä